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आश्चर्यजनक दर्द प्रबंधन उपकरण जिसका आप उपयोग नह...
एक दर्द प्रबंधन उपकरण जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है लेकिन कम दर्द के साथ जीवन जीने में सहायक होता है वह है आत्म-चर्चा। इस लेख में इसका उपयोग...
आश्चर्यजनक दर्द प्रबंधन उपकरण जिसका आप उपयोग नह...
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आसन पर परस्पर विरोधी सलाह को लेकर उलझन में हैं?
जब आप एक ही स्थिति में लंबा समय बिताते हैं तो क्या आपको दर्द महसूस होता है? क्या बैठने या खड़े होने का कोई 'सही तरीका' है? स्थिति में बदलाव...
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क्या आप अपने भारी पर्स का दर्द सह रहे हैं?
पीठ दर्द का एक सामान्य कारण जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, वह है दिन के अधिकांश समय आपके कंधे पर आराम करना: महिलाओं के लिए आपका हैंडबैग और...
क्या आप अपने भारी पर्स का दर्द सह रहे हैं?
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यदि आप पुराने दर्द से पीड़ित हैं, तो इन 9 खाद्य...
दर्द और पीड़ा से राहत पाने के लिए एनाल्जेसिक ही एकमात्र समाधान नहीं है। शोध ने कुछ खाद्य पदार्थों को सूजन कम करने से जोड़ा है, जो अक्सर सबसे पहले...
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चलने पर एड़ी में दर्द होता है? ज़ांस्कर स्वास्थ...
जानें कि चलते समय एड़ी में दर्द क्यों होता है और इसके इलाज के लिए घरेलू उपचार, जिसमें भौतिक चिकित्सकों से मजबूत बनाने और खींचने वाले व्यायाम शामिल हैं।
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व्यायाम की 9 आदतें जो उम्र बढ़ने के साथ आपकी पी...
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी हड्डियाँ और मांसपेशियाँ कमजोर हो जाती हैं, जिससे आकस्मिक चोट से पीड़ित होना बहुत आसान हो जाता है। इसीलिए हम यहां कुछ सबसे खराब...
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