ब्लॉग
Pregnancy Sleep Positions: Tips to Sleep Better...
Sleeping is commonly disrupted during pregnancy due to physical discomfort from a growing uterus pressing on organs, leading to frequent urination. Hormonal changes, including increased progesterone levels, can cause daytime...
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How to increase your knee joint lubricant, also...
Synovial fluid helps your joints move easily. As you age, you'll have less synovial fluid. Your joints will not be able to move as well and the parts may rub...
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Intense pains when you restart workouts after a...
Delayed-onset muscle soreness (DOMS) is muscle pain that begins after you’ve worked out. It normally starts a day or two after a workout. You won’t feel DOMS during a workout....
Intense pains when you restart workouts after a...
Delayed-onset muscle soreness (DOMS) is muscle pain that begins after you’ve worked out. It normally starts a day or two after a workout. You won’t feel DOMS during a workout....
क्या आप चलते समय गलत कर रहे हैं ये अहम काम?
घुटने का हाइपरेक्स्टेंशन एक आम चोट है जो तब होती है जब घुटने का जोड़ अपनी गति की सामान्य सीमा से आगे बढ़ जाता है। यह आमतौर पर तब होता...
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क्या आप झुके हुए पैरों से पीड़ित हैं? ज़ांस्कर ...
बो लेग्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें जब कोई व्यक्ति पैरों और टखनों को एक साथ मिलाकर खड़ा होता है तो घुटने चौड़े रहते हैं। 18 महीने से कम उम्र...
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आपको कैसे पता चलेगा कि आपको माइग्रेन या सिरदर्द...
जब आपके सिर में दबाव या दर्द होता है, तो यह बताना मुश्किल हो सकता है कि आप सामान्य सिरदर्द या माइग्रेन के दौरे का अनुभव कर रहे हैं। माइग्रेन...
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