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![Restless Legs Syndrome - Learn About This Disorder That Can Disrupt Your Sleep - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/restless-legs-syndrome-learn-about-this-disorder-that-can-disrupt-your-sleep-zanskar.jpg?v=1719473683&width=533)
रेस्टलेस लेग सिंड्रोम - जानें इस विकार के बारे ...
रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (आरएलएस) एक न्यूरोलॉजिकल मूवमेंट डिसऑर्डर है, जिसमें आमतौर पर असुविधाजनक और अप्रिय संवेदनाओं के साथ पैरों को हिलाने की तीव्र इच्छा होती है। इस लेख में इसके...
रेस्टलेस लेग सिंड्रोम - जानें इस विकार के बारे ...
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![The Importance of Healthy Fats for Pain Relief - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/the-importance-of-healthy-fats-for-pain-relief-zanskar_a05cc4fd-2431-4657-8fb0-ed76297663c4.jpg?v=1719473677&width=533)
दर्द से राहत के लिए स्वस्थ वसा का महत्व
वसा हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वाद प्रदान करने और हमें लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करने में मदद करने के अलावा, वसा हमारे स्वास्थ्य के लिए...
दर्द से राहत के लिए स्वस्थ वसा का महत्व
वसा हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वाद प्रदान करने और हमें लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करने में मदद करने के अलावा, वसा हमारे स्वास्थ्य के लिए...
![What Is ‘Jumper’s Knee’ Exactly? Tips and Exercises for Treating It from Pain Experts - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/what-is-jumper-s-knee-exactly-tips-and-exercises-for-treating-it-from-pain-experts-zanskar.jpg?v=1719473677&width=533)
'जम्पर का घुटना' वास्तव में क्या है? दर्द विशेष...
पता लगाएं कि जम्पर के घुटने का कारण क्या है और इसे रोकने और इलाज के लिए सुझाव प्राप्त करें, जिसमें हमारे भौतिक चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित घरेलू व्यायाम भी शामिल...
'जम्पर का घुटना' वास्तव में क्या है? दर्द विशेष...
पता लगाएं कि जम्पर के घुटने का कारण क्या है और इसे रोकने और इलाज के लिए सुझाव प्राप्त करें, जिसमें हमारे भौतिक चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित घरेलू व्यायाम भी शामिल...
![Are Headaches a Sign of Stroke? - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/are-headaches-a-sign-of-stroke-zanskar_1ff832f0-8a24-4ee7-b423-12644bf4fbab.jpg?v=1719473681&width=533)
क्या सिरदर्द स्ट्रोक का संकेत है?
हममें से ज्यादातर लोगों को कभी-कभार सिरदर्द का अनुभव होता है। लेकिन क्या ऐसे उदाहरण हैं जब हमें उस सिरदर्द को अधिक गंभीरता से लेने की आवश्यकता है? ज़ांस्कर के...
क्या सिरदर्द स्ट्रोक का संकेत है?
हममें से ज्यादातर लोगों को कभी-कभार सिरदर्द का अनुभव होता है। लेकिन क्या ऐसे उदाहरण हैं जब हमें उस सिरदर्द को अधिक गंभीरता से लेने की आवश्यकता है? ज़ांस्कर के...
![Bunions (गोखरू): What Causes These Painful Toe Deformations and How To Treat It as per Pain Experts - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/bunions-what-causes-these-painful-toe-deformations-and-how-to-treat-it-as-per-pain-experts-zanskar_4b89d513-d7c5-4034-bac1-01a3daf3edd9.gif?v=1719473685&width=533)
गोखरू (गोखरू): पैर की उंगलियों में इन दर्दनाक व...
इस बारे में और जानें कि बड़े पैर के अंगूठे में विकृति, जिसे गोखरू या हॉलक्स वाल्गस कहा जाता है, का कारण क्या है और इसका इलाज कैसे करें ताकि...
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इस बारे में और जानें कि बड़े पैर के अंगूठे में विकृति, जिसे गोखरू या हॉलक्स वाल्गस कहा जाता है, का कारण क्या है और इसका इलाज कैसे करें ताकि...
![Why you should consider physiotherapy during pregnancy? - Zanskar](http://zanskarhealth.in/cdn/shop/articles/why-you-should-consider-physiotherapy-during-pregnancy-zanskar_fee02ed3-e666-49fb-bd4c-84afa21e2eff.jpg?v=1719473683&width=533)
आपको गर्भावस्था के दौरान फिजियोथेरेपी पर विचार ...
किसी गर्भवती महिला से पूछें कि वह कैसा महसूस कर रही है और आपको पूर्ण खुशी मिलेगी या पूर्ण असुविधा . गर्भावस्था के दौरान, ऐसा लगता है कि बीच में कोई नहीं...
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