ब्लॉग

Why you should consider physiotherapy during pregnancy? - Zanskar

आपको गर्भावस्था के दौरान फिजियोथेरेपी पर विचार ...

Zanskar Team

किसी गर्भवती महिला से पूछें कि वह कैसा महसूस कर रही है और आपको पूर्ण खुशी मिलेगी या पूर्ण असुविधा . गर्भावस्था के दौरान, ऐसा लगता है कि बीच में कोई नहीं...

आपको गर्भावस्था के दौरान फिजियोथेरेपी पर विचार ...

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किसी गर्भवती महिला से पूछें कि वह कैसा महसूस कर रही है और आपको पूर्ण खुशी मिलेगी या पूर्ण असुविधा . गर्भावस्था के दौरान, ऐसा लगता है कि बीच में कोई नहीं...

Are You Getting the Right Vitamins & Minerals for Pain Relief? - Zanskar

क्या आपको दर्द से राहत के लिए सही विटामिन और खन...

Zanskar Team

अपने पूरे शरीर के स्वास्थ्य और कल्याण पर ध्यान देने के हिस्से के रूप में , आप अपनी विटामिन और खनिज आवश्यकताओं के बारे में सोच सकते हैं। कभी-कभी, आपको...

क्या आपको दर्द से राहत के लिए सही विटामिन और खन...

Zanskar Team

अपने पूरे शरीर के स्वास्थ्य और कल्याण पर ध्यान देने के हिस्से के रूप में , आप अपनी विटामिन और खनिज आवश्यकताओं के बारे में सोच सकते हैं। कभी-कभी, आपको...

How to Beat ‘Tech Neck’ — and Why It’s So Bad for Your Health - Zanskar

'टेक नेक' को कैसे मात दें - और यह आपके स्वास्थ्...

Zanskar Team

टेक नेक एक शब्द है जिसका उपयोग फोन, टैबलेट और कंप्यूटर जैसे प्रौद्योगिकी-इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते समय गर्दन की मांसपेशियों में लगातार तनाव के कारण होने वाले पुराने गर्दन...

'टेक नेक' को कैसे मात दें - और यह आपके स्वास्थ्...

Zanskar Team

टेक नेक एक शब्द है जिसका उपयोग फोन, टैबलेट और कंप्यूटर जैसे प्रौद्योगिकी-इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते समय गर्दन की मांसपेशियों में लगातार तनाव के कारण होने वाले पुराने गर्दन...

What Is Thumb Arthritis? Signs You Have It and How to Treat It - Zanskar

अंगूठे का गठिया क्या है? आपके पास इसके लक्षण है...

Zanskar Team

शोध से पता चलता है कि लगभग 66% महिलाओं और आधे पुरुषों में 55 के बाद हाथ का गठिया विकसित होता है। और लगभग एक तिहाई बार, हाथ का गठिया...

अंगूठे का गठिया क्या है? आपके पास इसके लक्षण है...

Zanskar Team

शोध से पता चलता है कि लगभग 66% महिलाओं और आधे पुरुषों में 55 के बाद हाथ का गठिया विकसित होता है। और लगभग एक तिहाई बार, हाथ का गठिया...

What is Acupuncture and does it help with pain relief? - Zanskar

एक्यूपंक्चर क्या है और क्या यह दर्द से राहत दिल...

Zanskar Team

एक्यूपंक्चर में शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर त्वचा में बहुत पतली सुइयां घुसाना शामिल है। यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति इस आधार पर आधारित है कि इन सुइयों को शरीर...

एक्यूपंक्चर क्या है और क्या यह दर्द से राहत दिल...

Zanskar Team

एक्यूपंक्चर में शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर त्वचा में बहुत पतली सुइयां घुसाना शामिल है। यह पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति इस आधार पर आधारित है कि इन सुइयों को शरीर...

Why Do My Joints Hurt When It’s Cold? - Zanskar

ठंड होने पर मेरे जोड़ों में दर्द क्यों होता है?

Zanskar Team

आपने सोचा होगा: "जब ठंड होती है तो मेरे पैरों में दर्द क्यों होता है?" जोड़ों का दर्द किसी चोट या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण है। लेकिन ठंड का...

ठंड होने पर मेरे जोड़ों में दर्द क्यों होता है?

Zanskar Team

आपने सोचा होगा: "जब ठंड होती है तो मेरे पैरों में दर्द क्यों होता है?" जोड़ों का दर्द किसी चोट या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण है। लेकिन ठंड का...